Annorlinda Linda

Hallonsmoothie

• 2 1/2 dl vaniljyoghurt eller mild naturell youghurt
• 1/2 banan
• 1 dl frysta hallon

Blåbärsmoothie

• 2 1/2 dl vaniljyoghurt eller mild naturell youghurt
• 1/2 banan
• 1 dl frysta blåbär

Fruktsmoothie

• 2 1/2 dl vaniljyoghurt eller mild naturell youghurt
• 1/2 banan
• 1 kiwi. persika eller mango (skalade och utan kärna)

Gör så här

1. Lägg yoghurt, skalad banan och bär eller frukt i en mixer. Mixa till en slät smoothie. Servera genast.

För alla?
Gluten- och äggfri. Gör mjölk-fri: använd t ex mjölkfri vaniljglass i stället för yoghurt.

Tips

Ställ fram yoghurt, bär och frukter så kan gästerna själva blanda sin smoothie. Yoghurt och banan bör finnas i varje smoothie, men sedan kan man blanda ner olika bär och frukter.






(recept från ica.se)